火龙果又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，挑选火龙果时要注意哪些呢？
操作方法
01
挑选时火龙果越重越好，代表汁多、果肉丰满。
02
要选择颜色鲜艳的，富有光泽的。
03
绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了，一定要注意哈。
04
吃了红心火龙果导致小便变红是正常的不用担心，之所以会是红色的是因为火龙果中有甜菜红素不能被人体分解。
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