菜花质地细嫩，吃了易消化，适合中老年人、小孩和消化功能不强的人食用。接下来分享花菜炒肉的做法。
操作方法
01
用手将花菜掰小，洗干净。
02
开火，锅里倒一点点油加热，倒入五花肉，把肉油煸出来。
03
加入干辣椒，同时加入花菜翻炒。
04
加一点盐，炒几下就出锅。
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