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如何做莴笋叶蛋花汤?

更新时间:2026-05-05 10:24:06

吃过莴笋叶蛋花汤吗?这是汤品中做法比较简单,营养价值又丰富的汤品之一。那这道汤菜应该怎么做呢?下面让笔者跟你解惑吧。

操作方法1:备料。

01

将备好的莴笋叶放在盆里,先用清水清洗两遍,祛除莴笋叶上的污质,然后把洗好的莴笋叶重新放入盆里,加入适量的盐浸泡莴笋叶,大约泡10分钟左右。

02

把姜蒜洗干净,放在案板上备用。

03

把备好的姜蒜切成片状,装好备用。

04

把鸡蛋备好,先用清水把蛋洗一遍。

05

把浸泡好的莴笋叶用筲箕沥出,放在一边备用。

06

接着把沥好的莴笋叶,用手扭成段状,放在筲箕里备用。

操作方法2:烧汤。

01

把锅洗干净,掺入适量清水。

02

把切好的姜蒜倒入锅里。

03

盖上锅盖,把锅里的水烧开。

04

待锅里的水烧开后,将鸡蛋打入锅里,然后用铲子将鸡蛋搅烂,搅成蛋花状。

05

待鸡蛋熟了后,将备好的莴笋叶,倒入锅里,煮一会,大约一分钟。

06

接着转小火,往锅里加入盐等佐料,尝味道。

07

若觉得味道合适了,就可以关火装碗食用啦。