油焖尖椒，菜名，家常美食。辣椒含有丰富的维生素 C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病，因此此菜品备受大众喜爱。
步骤/方法
01
把尖辣椒去蒂、去籽。
02
起锅热油、放入尖辣椒、红椒煎制。
03
把尖辣椒煎制到表面焦黄。
04
加入生抽。
05
烹入少许水，加盐、味精调味。
06
烧开后，焖制5分钟左右。
07
旺火翻炒，收汁即可关火。
08
出锅装盘。
相关推荐
-
冬天吃冬瓜好吗 一提到冬瓜，很多人觉得它是夏天的“专属菜”，清热解暑。可你知道吗？寒冷的冬天其实也特别适合吃冬瓜。它不仅能帮助消化、促进排便，还有助于保护心脏、美容养颜。别再以为冬瓜只能夏天吃，冬天适量食用，对身体好处多多，尤其适合容易上火、水肿或想控制体重的人群。冬天吃冬瓜好吗答案是肯定的。虽然冬瓜性微寒，但冬季...
-
羊肉和什么一起炖不上火 寒冷的冬季，一碗热气腾腾的炖羊肉是许多家庭餐桌上的“暖身神器”。羊肉性温，具有补气养血、驱寒暖身的功效，特别适合体质虚寒者食用。正因为其温热的性质，不少人吃完后容易出现口干舌燥、喉咙痛、长痘等“上火”症状。那么，羊肉和什么一起炖才不容易上火呢？其实，只要搭配得当，就能既享受美味，又避免上火困扰。羊肉...
推荐排行
-
2025年九月初七生女宝寿姓名字
- 2 2025年10月28日生督姓女孩名字高端大气
- 3 万姓男孩2025年10月27日生比较流行的名字
- 4 2025年九月初七出生的通姓女宝宝起名字推荐
- 5 2025年九月初六出生姓章的男孩取什么名字大全
- 6 云姓男孩2025年九月初六出生比较流行的名字
- 7 2025年九月初七出生濮姓女孩名字怎么取
- 8 姓边好听2025年九月初七出生的女孩名字大全
- 9 2025年九月初七出生牛姓女宝宝取名叫什么
- 10 2025年10月28日出生的赫连姓女宝宝起名字推荐
- 11 2025年10月28日出生闻人姓女孩名字高端大气
- 12 2025年九月初七生鬱姓女宝宝最佳取名
- 13 2025年10月28日出生仉姓女宝宝最佳取名
- 14 姓费好听2025年九月初六出生的男孩名字大全
- 15 姓虞好听2025年10月27日出生的男孩名字大全
- 16 2025年10月27日生季姓男宝宝取名叫什么
- 17 2025年九月初六生姓岑的男孩取什么名字大全
- 18 子车姓女宝宝取名2025年10月28日出生
- 19 2025年10月27日出生麻姓男孩名
- 20 2025年九月初七出生姓池女孩取名最佳名字合集