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教你做营养美味的香菇炒胡萝卜

更新时间:2026-05-06 11:09:06

这是一道非常有营养的菜式,胡萝卜被称为是‘菜蔬之王’,并且有小人参的美誉,可以降血压降血脂降血糖,提高人体免疫力,接下来跟着小编一起看看如何制作吧。

操作方法

01

把胡萝卜洗干净,削去外皮备用

02

胡萝卜切成细丝,放一边备用

03

干香菇提前泡发,挤干水,切成丝备用

04

锅中倒入适量油,油热倒入香菇丝爆香

05

再倒入胡萝卜丝翻炒至断生

06

加入适量的开水,盖上锅盖焖至收汁,胡萝卜变软

07

加入适量的盐和蚝油,炒匀即可出锅

08

美味又营养的香菇炒胡萝卜就完成了