天气转冷，昼夜温差极大，这样的天气特别容易感冒。而感冒咳嗽最让人心烦了。治疗咳嗽，除了吃药以外，食疗也是不错的选择。其中冰糖百合蒸梨能润肺生津，化痰止咳，对治疗咳嗽效果不错哟。下面就来看看冰糖百合蒸梨怎么做吧。
操作方法
01
准备百合两个。如果百合比较大，一个就够了。
02
将百合一瓣一瓣掰开，清水洗净后放到盘中。
03
雪梨一个。治疗咳嗽选用的梨最好用雪梨，才会有效果。
04
将雪梨去皮，切成小块。如果大人吃，可以不用削皮，疗效会更好。
05
放入适量冰糖。冰糖最好敲碎，更容易蒸化。
06
将放置冰糖百合雪梨的盘子上开水锅蒸。如果想吃软一点，蒸的时间就长一些。
07
蒸软后起锅，就可以上桌开动啦。