感冒刚开始是鼻塞流鼻涕等,后面就会开始咳嗽生痰,今天说的是如果咳嗽了怎么推拿。
操作方法
01
首先平肝十分钟
02
然后清肺十五分钟左右
03
再推天河水十分钟左右
04
运八卦十五分钟左右
05
如果痰比较多加上清补脾十分钟
06
如果还有高热,再加上推六腑
感冒刚开始是鼻塞流鼻涕等,后面就会开始咳嗽生痰,今天说的是如果咳嗽了怎么推拿。
01
首先平肝十分钟
02
然后清肺十五分钟左右
03
再推天河水十分钟左右
04
运八卦十五分钟左右
05
如果痰比较多加上清补脾十分钟
06
如果还有高热,再加上推六腑