甘薯叶绿色清新提神的香味,非常适合油炸。今天的搭配点炒干虾,很简单的一个小烹饪,更少的材料,简单,清新,营养丰富。就跟着我这样做令人耳目一新的家庭菜肴。
操作方法
01
红薯叶,叶子分开。梗烧的时间稍长一点。
02
叶子洗净沥干。
03
水烧开，滴几滴油。
04
甘薯叶锅中煮,变绿色捡起,放冷水,油炸菜肴将绿色。
05
烧热锅，放入适量油， 倒入姜蒜末放入锅中煸炒。
06
下入红薯叶翻炒。
07
大火快炒,炒红薯叶加适量的盐调味。
08
盛入盘中。
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