自从给孩子讲了吃垃圾食品对身体的害处后，宝宝自愿放弃去肯德基了，为了补偿孩子，自己在家给宝宝做薯条、炸鸡腿......鸡腿炸好端给宝宝，宝宝吃一口后就夸好吃，我问：“和肯德基的比怎么样？”宝宝说：“比肯德基的好吃！”哈哈，太高兴了，我倒认为比肯德基的健康是真的.......
操作方法
01
原材料
02
鸡腿用刀子划一些口
03
鸡腿里放入椒盐、黑胡椒粉、生抽拌匀，腌制半小时
04
鸡蛋加少许盐打散
05
鸡腿装盘入微波炉高火三分钟，翻一面在高火两分钟
06
将鸡腿放入面粉碗里，均匀裹上面粉
07
再放入鸡蛋碗里挂糊
08
再裹上一层面包糠
09
油温4成热时开始炸，调成中火，炸至金黄出锅控油
10
可以吃了