炸鸡柳是一道家常菜,主料是鸡脯肉,主要烹饪工艺是炸。炸好的鸡柳可蘸酱食用。
操作方法
01
鸡胸肉用刀背拍几下,肉更松一些,切成粗条备用
02
加入盐,胡椒粉,料酒鸡蛋清腌制半小时,
03
取一根鸡柳蘸上匀鸡蛋液,
04
放面包糠中打个滚,均匀的蘸上面包糠,
05
倒入林加林非转基因冷榨大豆油,小火烧热油,加入鸡柳,炸至金黄捞出控油即可。吃的时候配上番茄酱味道更好。
炸鸡柳是一道家常菜,主料是鸡脯肉,主要烹饪工艺是炸。炸好的鸡柳可蘸酱食用。
01
鸡胸肉用刀背拍几下,肉更松一些,切成粗条备用
02
加入盐,胡椒粉,料酒鸡蛋清腌制半小时,
03
取一根鸡柳蘸上匀鸡蛋液,
04
放面包糠中打个滚,均匀的蘸上面包糠,
05
倒入林加林非转基因冷榨大豆油,小火烧热油,加入鸡柳,炸至金黄捞出控油即可。吃的时候配上番茄酱味道更好。