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滑蛋虾仁怎么做得又滑又嫩

更新时间:2026-05-05 20:22:35

虾仁含有丰富的钙质和微量元素,鸡蛋富含蛋白质,二者搭配营养全面,非常适合宝宝食用今天我们就来给大家分享一道滑蛋虾仁的做法。

操作方法

01

取适量的鲜虾,取出虾仁,去除泥线备用

02

然后把虾仁放入盐水中浸泡半小时左右,这样做出的虾仁才会比较爽滑

03

取适量的鸡蛋,打开后放入容器中,用打蛋器搅拌成蛋液备用

04

锅中放入适量的油烧热

05

然后把虾仁倒入蛋液中调入适量盐和胡椒粉,然后把蛋液和虾仁一起倒入锅中,

06

等到锅中的蛋液凝固后把蛋液翻炒均匀,最后待蛋液全部凝固后调入少许的味精出锅即可