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教你做干烧鲤鱼

更新时间:2026-05-04 20:44:29

鱼是一种既美味又营养的食材,它不像猪肉一样油腻,在提供人体所需营养的同时避免了过多的热量。不过鱼要做的好吃才对胃口,索然无味的话就达不到应有的功效了。下面我们一起来做干烧鲤鱼。

操作方法

01

将鲤鱼洗净,在鱼身两面划两刀,抹上料酒、精盐、酱油

02

炒锅烧热,放入菜籽油,烧热后,将鲤鱼放入锅中,煎炸至表皮现出金黄。起锅。

03

锅中放油,将葱姜辣椒末放入煸炒,这时将烧好的鲤鱼再次放入锅中,加入料酒、酱油、盐与肉末。烧沸后,改用小火,将鱼烧熟,盛好。

04

在锅中勾芡水淀粉,加一些香醋,花椒油之类,再加上葱花。舀起浇在烧好的鱼上就行。