红外线和紫外线的作用

　　红外线.令水份子活性化,提高身体的含氧量人体约70%是水分,血液的水分比率更高达80%.若血气不足,血液中的水分子便集结成惰性水(即四个氢分子和一个氧分子结合),不能通过细胞膜.远红外线能使水分子产生共振,变成独立水分子(即两个氢分子和一个氧分子结合),提高身体的含氧量,细胞因而能恢复活力,精神更畅旺、头脑更灵活,进而能提高抗病能力,延缓衰老.B.改善微循环系统独立水分子可自由出入细胞之间,再透过共鸣共振,转化为热能,令皮下深层的温度微升,血流速度加快,微丝血管扩张；微丝血管开放愈多,心脏的压力便可减少,微丝血管的功能是向人体60兆个细胞供应氧气和营养,同时将新陈代谢产生的废物排出体外.若微循环系统出现毛病,会导致多种毛病,包括高血压、心血管疾病、肿瘤、关节炎、四肢冰冷麻痹等.成年人微丝血管的总长度可围绕地球三周,被称为人体的第二个心脏,可见其重要.C.促进新陈代谢微循环系统若得到改善,新陈代谢产生的废物便可迅速排出体外,减轻肝脏及肾脏的负胆.这些废物包括引致癌症的重金属；引致疲劳及老化的乳酸、游离脂肪酸和皮下脂肪；引致高血压的铀离子,以及引致疼痛的尿酸.D.平衡身体的酸碱度远红外线能净化血液,改善皮肤质素、预防因尿酸过高而引致骨络关节疼痛.远红外线的产品包括内衣裤、护腰、护膝、床垫、枕垫和被等.主要的功能是促进身体不同部位的的血液循环,预防酸痛不适,消除疲劳,以及预防疾病,例如风湿性关节炎、骨质增生、肩周炎、颈椎炎、腰痛、手脚麻痹等. 　　过度接触紫外线,会烧伤皮肤,或引起老年性白内障,甚至引起皮肤癌等.但适量的紫外线对人体却有许多好处： 　　杀菌消毒人体的表皮中分布着一种基底细胞,这种细胞含有“黑色素原”是一种酪氨酸物质,在紫外线的作用下,“黑色素原”变为黑色,沉着于被晒的皮肤表面,使皮肤呈均匀的黑褐色.这就是日光晒黑皮肤的重要原因.这种沉着的色素可吸收较多的光能,迅速转变为热能,并刺激汗腺分泌而散热.晒太阳能杀死皮肤上的细菌,预防疖疮、毛囊炎等皮肤病.室内常进阳光,勤晒被褥,可减少疾病的传播. 　　促进钙磷代谢人体皮肤中含有固醇类物质,这种物质经阳光中的紫外线照射可变为维生素D.维生素D进人血液后改善钙、磷的代谢,有抗佝偻病、骨软化和老年骨质疏松的作用. 　　增强机体的免疫能力阳光中紫外线的照射,能刺激机体的造血机能,使红血球的数量增多,血色素增加,改善红细胞质量,改善肌肉的活动状态,还能降低血压、血糖、胆固醇、增加机体免疫能力,促进机体细胞吸氧能力和新陈代谢,减轻气喘病和关节疼痛,舒筋活血,增强体质.