1、【健康小细节】①唇干燥别去舔：唾液蒸发后更干燥②运动后别吃荤：酸性食物不利于解除疲劳③打喷嚏别捂嘴：可能引起中耳炎④起床后别叠被：翻开被子过会再叠⑤吃火锅别喝汤：长期沸煮生成有害物质⑥服药后别躺下：药物不易入胃。寒冷冬季，要好好照顾自己，千万别生病哦！
2、首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师,医学博士,专业方向耳科学,擅长各种耳部疾病的诊断和治疗,如中耳炎、耳聋、耳鸣等。
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