1、结束之后，别大快朵盈。从淡食开始像沙拉或水果。
2、老年人饮食习惯六宜：宜淡古人提倡淡食，老人尤然。果蔬素食其味淡，宜常吃；肉类甘肥其味浓，宜避食。
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苦难造句
1、吃苦头不是最可怕的事，最可怕的是在这种苦难里永远堕落，只要始终怀着一点光亮，怎么也能挣扎到苦尽甘来的一日。2、并不是所有人都有勇气去与这苦难丛生的世界抗争。大多数人都会庸庸碌碌平平安安近似麻木地度过一生。并不是所有人都敢爱敢恨，敢想象用自己的力量去改变人心与世界。面对敌意，大多数人选择妥协。所以...
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文书造句
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