1、神门穴是手少阴心经的原穴,刺激本穴可以养心安神,调和阴阳,气血调畅,神志安定,失眠自然得到缓解。
2、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。
3、轻灵之药多轻清宣肺,芳香流动,以活泼醒脾,调畅气机,推陈致新。
4、祛邪药常用石见穿、石上柏、蛇六谷、半枝莲、岩柏、野葡萄藤、藤梨根等;调畅气机药常用八月札、绿萼梅等。
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