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营养早餐——枣卷子

更新时间:2026-05-04 15:19:10

菜品口味:原味

主要工艺:蒸

主要食材:米面类

所需时间:一小时

制作难度:普通

原创属性:原创

步骤/方法

01

1面团揉匀。

02

2切成每个50克的剂子。

03

3红枣洗净。

04

4擀成长条。

05

5两头和中间放枣。

06

6慢慢向中间卷起。

07

7卷到中间反过来。

08

8擀成长条片状,卷起一头后反过来。

09

9再卷另一头,卷到中间。

10

10摞起来中间用筷子压一下。

11

11放上两个枣。

12

12抽出筷子。

13

13做好的枣卷子。

14

14放入锅中。

15

15大火烧开20分钟即熟。焖3分钟出锅。

16

16晾凉装盘,即可享用。